用料
调料:
- 味精10克
- 姜5克
- 盐8克
- 姜汁10克
- 胡椒粉1克
- 酱油2克
- 色拉油35克
做法8 步
- 紫蟹用温水呛死洗净,去盖、脐、肺、食包、腿爪两节;
- 把蟹腔大的切成4块,小的切成2块,蟹盖切除不带黄的部分;
- 留带黄的部分,带黄的蟹盖改刀切成长方块;
- 把白菜取心洗净,顺刀切成长条丝;
- 用开水先把白菜心焯一下水,捞出;
- 在火锅内放入高汤,待汤烧开,放入紫蟹、细盐、味精、姜汁,用酱油调好口味;
- 待汤开后,把白菜心下锅,开后起锅,连锅上桌;
- 上桌时带上胡椒面、三合油、姜末、香菜末。
要诀
汆紫蟹菜心汤的制作要诀:
本品需高汤约2500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。