菜

氽苦瓜豆腐汤

家常菜谱 · 美容菜谱 · 清热解毒食谱清苦味汆

用料

主料:

  • 豆腐(北)200克
  • 苦瓜150克
  • 猪肉(瘦)100克

调料:

  • 盐2克
  • 味精5克
  • 酱油5克
  • 大葱8克
  • 姜2克
  • 料酒10克
  • 香油10克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 植物油10克

做法6 步

  1. 将苦瓜洗净,从中间一破两半,再顶刀切成片,用开水焯一遍捞出投凉;
  2. 猪肉切薄片;
  3. 葱、姜分别切成末;
  4. 豆腐切长方片,用开水焯透连水一起倒入盆内;
  5. 锅内放入鲜汤烧开,加上精盐、味精、葱姜末、料酒、酱油;
  6. 放入苦瓜、肉片,豆腐熬约5分钟,加熟植物油、香油即可出锅。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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