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水煮白菜
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家常菜谱 · 便秘食谱 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱
香辣
煮
用料
主料:
白菜500克
猪肉(瘦)100克
辅料:
鸡蛋50克
调料:
大葱25克
姜15克
辣椒(红
尖
干)15克
花椒2克
盐3克
植物油50克
味精5克
胡椒粉1克
香油20克
豆瓣辣酱50克
酱油50克
料酒15克
淀粉(玉米)2克
做法
8 步
将白菜心洗净撕成块;
猪瘦肉洗净切成片,放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉,把猪瘦肉片抓匀;
干红椒切成段;
将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时放入花椒略炸,再放入干红椒段炸至黑色一同捞出,用刀剁碎;
在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味,倒入高汤250克;
待开锅后去掉杂物,加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精,调好口味;
将猪肉片放入锅中,加入白菜块;
待猪肉片煮熟后倒入大碗中,放进花椒末、干红椒末,将烧热后的香油淋在碗中即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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