菜

椿芽煎蛋

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味煎

用料

主料:

  • 鸡蛋200克
  • 香椿50克

调料:

  • 淀粉(玉米)10克
  • 猪油(炼制)150克
  • 盐2克

做法4 步

  1. 香椿芽入热水锅中焯一下,捞出控去水分,切碎末;
  2. 将鸡蛋打入碗内搅匀,倒入淀粉,再加入烫过的椿芽和适量精盐继续搅匀;
  3. 将炒锅入油,中火烧热后改至小火;
  4. 锅内倒入蛋液,把猪油淋在蛋液中间,加盖后以小火烤约6分钟,翻面再供烤3分钟,盛入盘内即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印