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椒油鲜蘑

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：家常菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味：椒麻味      
工艺：拌
椒油鲜蘑的制作材料：
主料：蘑菇(鲜蘑)200克
辅料：胡萝卜50克,油菜30克
调料：盐2克,味精1克,姜10克,花椒15克
椒油鲜蘑的特色：
质嫩，味鲜香。
教您椒油鲜蘑怎么做，如何做椒油鲜蘑才好吃

1. 将鲜蘑菇洗净，放入沸水锅中略烫；
2. 加精盐1克氽透，捞出，切成薄片，放入盆中；
3. 鲜姜洗净，刮去皮，切成细丝，放在鲜蘑片上；
4. 胡萝卜洗净去皮，切成秋叶片，围在鲜蘑片的四周；
5. 绿菜叶入沸水锅略焯捞出，间隔地放在用胡萝卜做成的秋叶片之间；
6. 炒锅置旺火上，倒入花椒油烧热，舀入鸡汤，放精盐、味精、烧沸；
7. 起锅浇在鲜蘑片上即成，食时用筷子拌匀。


椒油鲜蘑的制作要诀：花椒油制作方法：锅内加适量植物油烧热，放入花椒适量，炸出香味，捞出花椒即可。
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