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桂圆肉炖鸡汤
家常菜谱 · 补血食谱 · 失眠食谱 · 神经衰弱食谱 · 贫血食谱
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咸鲜味
原炖
用料
主料:
母鸡500克
辅料:
桂圆肉50克
调料:
盐5克
味精2克
料酒15克
胡椒粉1克
大葱15克
姜10克
做法
5 步
鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;
把桂圆肉洗净放入砂锅内;
葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;
沙锅加入清水,放在火上烧开,撇去浮沫,转用文火炖2小时;
加入精盐、味精调味,盛入汤盆内即成。
特色
汤浓味鲜,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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