菜

桂圆肉炖鸡汤

家常菜谱 · 补血食谱 · 失眠食谱 · 神经衰弱食谱 · 贫血食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 母鸡500克

辅料:

  • 桂圆肉50克

调料:

  • 盐5克
  • 味精2克
  • 料酒15克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱15克
  • 姜10克

做法5 步

  1. 鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;
  2. 把桂圆肉洗净放入砂锅内;
  3. 葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;
  4. 沙锅加入清水,放在火上烧开,撇去浮沫,转用文火炖2小时;
  5. 加入精盐、味精调味,盛入汤盆内即成。

特色

汤浓味鲜,营养丰富。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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