会员数据加载中...
菜
枸杞炖牛筋
家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱
·
炖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
牛蹄筋(泡发)600克
枸杞子300克
调料:
盐6克
白砂糖5克
料酒10克
香油5克
味精4克
胡椒粉2克
淀粉(玉米)4克
大葱3克
姜3克
植物油60克
做法
7 步
将水发牛筋投入沸水锅中煮滚片刻,捞出洗净,切成条(5厘米长);
葱切段、姜切片;
枸杞洗净;
将锅置于火上,放入植物油烧至六成热,放入葱段、姜片爆出香味;
投入牛筋条炸上色,倒入漏勺沥油;
将锅置于旺火上,倒入奶汤300克,加入精盐、料酒、白糖、牛筋条和枸杞;
烧沸后改用小火炖至牛筋条软糯、汤浓时,用湿淀粉勾芡,撒入味精和胡椒粉,淋上香油即可。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
柚子仔鸡汤
下一篇
枸杞炖乳鸽
收藏
挑错
打印