菜

拌对虾片

家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 补阳食谱 · 清热解毒食谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 对虾300克

辅料:

  • 香椿100克

调料:

  • 香油15克
  • 大葱8克
  • 姜5克
  • 花椒1克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 料酒10克

做法7 步

  1. 将对虾剪上须、腿,洗净,从脊背中挑出沙肠(俗称沙线)和虾头中的沙包;
  2. 然后放入水锅,加少许盐、料酒、花椒、葱片、姜片,上火煮至虾体稍硬,皮肉脱离;
  3. 捞出晾凉,去掉头尾,剥去虾皮,取出虾肉;
  4. 香椿择洗干净,用沸水焯烫一下,再用冷开水浸凉,取出,挤去水,切成长1.5厘米的段,装在盘中垫底;
  5. 将熟虾肉放在案板上,用刀从右向左片为厚约0.3厘米的薄片;
  6. 每片一刀,向左稍稍移动一下,再片第二刀,把虾肉片成扇面形,再用刀托起,一段接一段均匀地摆在盘中香椿的上面,盖住香椿;
  7. 最后再在顶上码几片虾片,浇上用香油、盐、味精和少许鲜汤调成的味汁即成。

特色

色艳,质鲜嫩,味清香。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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