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拌三丝豆腐
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酸辣味
拌
用料
主料:
豆腐(北)400克
鸡蛋120克
子姜30克
调料:
味精1克
葱白15克
大蒜(白皮)5克
酱油15克
盐3克
辣椒油10克
醋5克
花生油40克
白砂糖5克
花椒粉3克
做法
7 步
姜、葱洗净切成丝;
姜丝放入少许精盐,鸡蛋磕入碗内搅散;
炒锅上小火,下花生油少许;
将蛋糊摊成蛋皮,起锅切丝;
将锅置旺火上,下花生油烧成八成热;
将豆腐切成大片,下锅炸至金黄色,捞出沥油,晾凉,切丝;
将豆腐丝、蛋丝、姜丝放在一起,加入调料拌匀,装盘即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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