菜

太阳蛋

家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱甜咸味蒸

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 猪肉(瘦)250克
  • 冬菜50克

调料:

  • 白砂糖4克
  • 料酒15克
  • 味精1克
  • 盐3克
  • 姜2克

做法5 步

  1. 瘦猪肉洗净切成末;
  2. 将肉末放碗中,加入水少许搅打一下,放入调料搅拌均匀;
  3. 把津冬菜(冬菜)和肉末拌在一起,然后平铺在一个深盘里;
  4. 把鸡蛋3个磕放肉末上面,不要重叠;
  5. 将深盘放进蒸锅内,在火上蒸2-25分钟即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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