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大枣汤

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家常菜谱 · 心调养食谱 · 脾调养食谱 · 气血双补食谱 · 神经衰弱食谱甜味煮

用料

主料：

  • 枣（干）100克

做法4 步

  1. 将大枣洗净放入锅内煮沸；
  2. 然后改用煨火煮15～20分钟；
  3. 将水倒出饮用，每次水不要倒干；
  4. 可反复煮4～5次后，将枣一起食用。

健康提示

1. 保肝健脾、养颜补血；

2. 常饮用可使肤色红润，血气充盈。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料，仅供家庭烹饪参考；文中用量与火候请结合自家灶具调整，特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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