菜

麻辣毛豆肉丁

家常菜谱 · 便秘食谱 · 益智补脑食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱麻辣味炒

用料

主料:

  • 毛豆500克
  • 猪肉(瘦)100克

调料:

  • 植物油50克
  • 白砂糖8克
  • 酱油15克
  • 豆瓣辣酱30克
  • 味精3克
  • 花椒粉10克
  • 料酒10克

做法4 步

  1. 毛豆剥去豆荚待用;
  2. 猪瘦肉洗净,切成0.3厘米见方的小丁;
  3. 炒锅放置火上,待锅烧热后放入油20克,油热后投入猪瘦肉丁煸炒,烹入料酒和酱油,熟后盛出;
  4. 炒锅洗净,烧热后倒入植物油30克,待油热后,下四川豆瓣辣酱煸炒几下,再放入豆炒匀。加白糖、料酒、炒至毛豆成熟,倒入猪瘦肉丁,加味精、花椒粉再翻炒几下,即可出锅。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印