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素炒木犀韭菜
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咸鲜味
炒
用料
主料:
鸡蛋200克
韭菜100克
调料:
盐3克
味精2克
姜5克
香油5克
做法
5 步
将韭菜洗净,切成6毫米的小段;
鸡蛋打入碗内,加入盐、味精、韭芽段,搅拌均匀待用;
锅擦洗净加热放麻油,用姜末炝锅;
随之倒入鲜汤,烧开后倒入鸡蛋液;
推炒至鸡蛋凝结时出锅装盘即成。
特色
色金黄透绿,鲜嫩爽口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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