菜

金龙戏白玉

鲁菜 · 孕妇菜谱 · 青少年食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 豆腐(南)300克
  • 对虾400克
  • 猪肉(肥瘦)150克

辅料:

  • 鸡蛋150克
  • 荸荠25克

调料:

  • 大葱13克
  • 姜12克
  • 淀粉(豌豆)20克
  • 盐3克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克

做法4 步

  1. 肥瘦猪肉剁成泥蓉状加鸡蛋、姜葱末、盐、味精、胡椒粉、荸荠末、凉高汤25克、干淀粉少许调匀成馅。
  2. 将豆腐切3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片20片,均匀地撒上盐和味精,每两片夹一层猪肉馅。
  3. 大虾剪去枪须,去头部沙袋,脊部片开去皮,取出沙线,用姜葱丝、盐、味精、料酒腌10分钟,然后在每一个虾腹部放一块豆腐盒,五个虾一行在盘中整齐排两行,入笼蒸熟取出。
  4. 勺中加高汤调味,用淀粉勾稀芡,淋明油浇在虾裹豆腐上。

特色

造型独特,色彩红白相间,大气悦目,口味鲜纯,软嫩,系筵席中一道佳肴。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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