菜

小泥肠煎鸡蛋

家常菜谱 · 消化不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味煎

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 火腿肠35克

辅料:

  • 牛奶25克

调料:

  • 猪油(炼制)50克
  • 盐1克

做法4 步

  1. 将鸡蛋打入碗内,放入牛奶、精盐调匀.
  2. 把小泥肠(火腿肠)切成薄片;
  3. 往煎盘内注入熟猪油烧热,下入泥肠炒去水分;
  4. 下入鸡蛋煎成饼,翻几下卷成卷,再稍煎,呈焦黄色即可装盘。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印