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麻辣味
炒
用料
主料:
牛肉(肥瘦)250克
辅料:
花生仁(炸)50克
调料:
辣椒(红
尖
干)30克
酱油20克
白砂糖8克
花椒5克
大葱15克
姜5克
大蒜(白皮)5克
醋5克
盐5克
味精2克
料酒10克
淀粉(玉米)3克
植物油50克
做法
3 步
牛肉切成方丁加盐、酱油、料酒、湿淀粉拌匀稍腌;
碗内放入白糖、盐、酱油、醋、料酒、味精、肉汤、湿淀粉,拌成味汁;
炒锅内放入植物油,油烧至六成热,放入干辣椒末,炸至呈棕红色,加入花椒,稍后倒入牛肉丁炒散,再放葱末、姜片、蒜片炒出香味,倒入兑好的味汁,边倒边翻炒,最后放油炸花生米炒匀出锅装盘即成。
食物相克
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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