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宫廷素燕菜
家常菜谱 · 消化不良食谱 · 清热解毒食谱 · 防癌抗癌食谱
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家常菜谱 · 消化不良食谱 · 清热解毒食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
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用料
主料:
白萝卜1000克
辅料:
淀粉(玉米)500克
黄豆芽250克
胡萝卜260克
香菜10克
调料:
料酒10克
味精2克
盐15克
胡椒粉10克
做法
7 步
将黄豆芽、胡萝卜加水煮烂;
捞出后去渣,加入料酒、味精、精盐各少许,即成素清汤;
白萝卜去皮切7厘米长、3毫米厚的片;
然后每片用刀在菜墩上拍一下,切成丝;
再沾满玉米淀粉,抖净玉米浮粉;
上屉蒸熟,下屉用开水泡上,做菜时再用开水氽一遍;
放入海碗内,加入胡椒粉、味精、精盐、香菜段、胡萝卜丝10克,对入清汤即可。
特色
萝卜白如燕菜,味鲜清淡,汤清见底。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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