菜

丝瓜肉丸汤

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 丝瓜300克
  • 猪肉(瘦)300克

辅料:

  • 淀粉(玉米)50克

调料:

  • 姜10克
  • 味精2克
  • 盐6克
  • 酱油15克

做法5 步

  1. 猪肉绞碎加入姜茸、淀粉和调味料拌匀;
  2. 将猪绞肉做成丸状;
  3. 丝瓜去皮,切成薄片;
  4. 清汤煮滚,先入肉丸等滚开;
  5. 后加丝瓜片,续煮20分钟即可。

健康提示

时令菜品,亦汤亦菜,常食用可防止糖尿病、清淡整肠、增进食欲。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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