菜

丝瓜毛豆子

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用料

主料:

  • 丝瓜300克
  • 毛豆100克

调料:

  • 植物油40克
  • 盐2克
  • 白砂糖10克
  • 味精2克
  • 香油5克

做法6 步

  1. 将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;
  2. 毛豆去壳;
  3. 将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;
  4. 先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;
  5. 再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;
  6. 见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。

特色

色绿味香,鲜嫩可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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