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菜系及功效：家常菜谱 哮喘食谱 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱 支气管炎食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 丝瓜海蜇汤的制作材料： 主料：海蜇头250克,丝瓜250克 辅料：竹叶菜15克,西瓜皮150克,荷叶50克,白扁豆50克 调料：盐3克 教您丝瓜海蜇汤怎么做，如何做丝瓜海蜇汤才好吃 1. 海蜇用盐水浸泡30分钟，捞出沥干，切4厘米长的段； 2. 西瓜皮、丝瓜洗净切块； 3. 荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净； 4. 锅内注入适量清水，放入西瓜皮、海蜇、扁豆、荷叶、竹叶菜，用旺火煮开； 5. 用小火继续煮1小时，然后放入丝瓜，再煮片刻，用精盐调味即可。 小帖士-食物相克： 海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。 |
丝瓜海蜇汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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