菜

丝瓜海蜇汤

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用料

主料:

  • 海蜇头250克
  • 丝瓜250克

辅料:

  • 竹叶菜15克
  • 西瓜皮150克
  • 荷叶50克
  • 白扁豆50克

调料:

  • 盐3克

做法5 步

  1. 海蜇用盐水浸泡30分钟,捞出沥干,切4厘米长的段;
  2. 西瓜皮、丝瓜洗净切块;
  3. 荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净;
  4. 锅内注入适量清水,放入西瓜皮、海蜇、扁豆、荷叶、竹叶菜,用旺火煮开;
  5. 用小火继续煮1小时,然后放入丝瓜,再煮片刻,用精盐调味即可。

食物相克

海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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