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菜
三色鸡丝
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五香味
拌
用料
主料:
鸡胸脯肉300克
辅料:
香肠100克
黄瓜100克
海带(鲜)100克
调料:
芝麻酱10克
香油5克
白酱油3克
白砂糖2克
盐3克
味精2克
胡椒粉2克
做法
5 步
将水发海带洗净,放入锅内蒸20分钟,切丝装入盘中;
将黄瓜洗净,切成细丝放入碗内,加入少许精盐略腌,沥干,放在海带上面;
将鸡脯肉煮熟切丝,覆盖在黄瓜丝上面;
把香肠切成同样粗细的丝备用;
芝麻酱放入碗内,加入少许凉开水?开,放入精盐、白酱油、白糖、味精、胡椒粉、香油调匀,浇在盘中的三丝上,最后把香肠丝撒在上面即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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