菜

酱拌扁豆

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 防暑食谱 · 防癌抗癌食谱麻酱味拌

用料

主料:

  • 扁豆500克

调料:

  • 芝麻酱50克
  • 白砂糖5克
  • 味精3克
  • 盐5克

做法4 步

  1. 扁豆去筋,洗净,切两段;
  2. 锅上火加水烧开;
  3. 把扁豆下锅焯熟,捞出投凉,沥净水分,加精盐腌一会儿,盛入盘内;
  4. 小碗内放芝麻酱,加适量凉开水、精盐、白糖搅调匀浇在扁豆上,撒味精拌匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印