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蒜泥豆角
家常菜谱 · 水肿食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
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蒜香味
拌
用料
主料:
四季豆350克
调料:
大蒜(白皮)10克
香油5克
植物油5克
花椒2克
盐3克
味精2克
做法
4 步
将豆角(四季豆)择洗干净,放入沸水锅内烫透,再用凉开水过凉,捞出沥净水分;
大蒜捣细成泥;
花椒放入热油锅内炸出花椒油;
将豆角放入盘内,加入精盐、味精、蒜泥、花椒油、香油,拌匀即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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