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菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 口味：蒜香味 工艺：蒜烧 蒜末冬瓜的制作材料： 主料：冬瓜500克 辅料：大蒜（白皮）30克 调料：植物油15克,酱油5克,盐3克,味精2克 教您蒜末冬瓜怎么做，如何做蒜末冬瓜才好吃 1. 将冬瓜洗净，去皮，切成小块； 2. 冬瓜用开水烫熟，然后晾凉； 3. 大蒜去皮，捣成末； 4. 锅内倒油烧至六成热，先放入冬瓜块炒透，然后加入酱油、盐炒至入味； 5. 出锅前放入蒜末、味精拌匀即可。 |
蒜末冬瓜
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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