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蒜末冬瓜
家常菜谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱
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蒜烧
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蒜香味
蒜烧
用料
主料:
冬瓜500克
辅料:
大蒜(白皮)30克
调料:
植物油15克
酱油5克
盐3克
味精2克
做法
5 步
将冬瓜洗净,去皮,切成小块;
冬瓜用开水烫熟,然后晾凉;
大蒜去皮,捣成末;
锅内倒油烧至六成热,先放入冬瓜块炒透,然后加入酱油、盐炒至入味;
出锅前放入蒜末、味精拌匀即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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