菜

蒜末冬瓜

家常菜谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱蒜香味蒜烧

用料

主料:

  • 冬瓜500克

辅料:

  • 大蒜(白皮)30克

调料:

  • 植物油15克
  • 酱油5克
  • 盐3克
  • 味精2克

做法5 步

  1. 将冬瓜洗净,去皮,切成小块;
  2. 冬瓜用开水烫熟,然后晾凉;
  3. 大蒜去皮,捣成末;
  4. 锅内倒油烧至六成热,先放入冬瓜块炒透,然后加入酱油、盐炒至入味;
  5. 出锅前放入蒜末、味精拌匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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