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家常菜谱 · 补虚养身食谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
豆腐(南)300克
菠菜200克
调料:
色拉油40克
大葱5克
姜5克
盐5克
味精2克
花椒2克
做法
4 步
菠菜洗净,用开水烫一下;
捞出投凉再切成3.5厘米长的段,攥净浮水;
锅内放油加热,放葱姜炝锅;
再放豆腐炒碎,加盐、味精、花椒水和切好的菠菜,炒好出锅装盘即成。
特色
色泽艳丽,清鲜适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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