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瓤荷包鲫鱼
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咸甜味
瓤
用料
主料:
鲫鱼500克
辅料:
海参(水浸)10克
鱼肚10克
火腿15克
玉兰片10克
香菇(鲜)50克
口蘑50克
猪肉(瘦)75克
调料:
大葱18克
姜5克
辣椒(红
尖)3克
酱油100克
黄酒40克
白砂糖10克
鸡油4克
花生油100克
做法
7 步
鲫鱼刮鳞去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净;
葱(15克)、姜切细末;
大葱(3克)和辣椒洗净后放一起剁成泥备用;
海参、鱼肚、猪肉、玉兰片、冬菇、口蘑均切成0.8厘米见方的小丁,放入酱油、葱末、姜末、葱椒泥、黄酒、熟猪油拌匀成馅,装入鱼腹内;
炒锅内加入花生油,中火烧至八成热时,将鲫鱼下锅炸6分钟捞出,倒出炸油;
炒锅内加入熟猪油,烧至八成热时,放入葱末、姜末、酱油、清汤300毫升、黄酒、白糖,随即将鱼放入;
烧沸后用小火煨炼,炼至汤剩一半时,将鱼捞出,放至鱼盘内,汤内淋熟鸡油,浇在鱼身上即成。
要诀
瓤荷包鲫鱼的制作要诀:
备花生油750克,实耗约100克。
食物相克
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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