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炒木犀柿子
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茄汁味
炒
用料
主料:
番茄250克
辅料:
鸡蛋150克
调料:
猪油(炼制)60克
淀粉(玉米)5克
姜5克
大葱5克
味精2克
盐3克
做法
7 步
西红柿洗净,切成桔瓣形块;
葱姜洗净均切末,待用;
将鸡蛋打入碗中,放入葱姜末、精盐、味精搅拌均匀;
炒锅放火上,倒入40克油,油热将鸡蛋放入锅中炒熟到入盛器皿中;
另用锅放入油15克,油热投入西红柿煸炒1~2分钟;
放精盐、味精各适量,随之放入炒好的鸡蛋,炒拌均匀;
用调好的水淀粉勾芡,淋明油即可出锅装盘。
特色
色泽红黄,营养丰富,味道鲜美。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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