菜

炒木犀尖椒

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 辣椒(青
  • 尖)400克

辅料:

  • 鸡蛋100克
  • 火腿5克

调料:

  • 色拉油25克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 花椒2克

做法6 步

  1. 尖青椒洗净去核切滚刀块;
  2. 鸡蛋打入碗内加精盐、味精、葱姜丝、花椒水调成蛋液;
  3. 锅内放油加热后,放蛋液炒熟倒入盘内;
  4. 将锅擦净放25克油,倒入尖青椒块,炒至五成熟;
  5. 加适量精盐、味精,炒两下;
  6. 再倒入炒熟的鸡蛋翻炒至青椒断生,即可出锅装盘,点缀上火腿丝即可。

特色

色泽鲜艳,鲜辣爽口。

要诀

炒木犀尖椒的制作要诀:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印