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清炒冬瓜
家常菜谱 · 利尿食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
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咸鲜味
清炒
用料
主料:
冬瓜300克
辅料:
蟹肉150克
虾皮10克
调料:
姜5克
大葱10克
盐3克
鸡粉2克
芡粉10克
植物油25克
做法
7 步
冬瓜刨成细丝;
蟹柳也撕成丝;
虾皮冲一下擦干水分;
姜切碎,葱切段;
锅里放油,爆香姜末,放入冬瓜丝,炒匀;
接着放蟹柳丝,炒一会,加少许水、盐、鸡粉、虾皮、冬瓜丝炒软熟;
加入葱段,少许生粉勾芡即可出锅。
食物相克
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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