菜

清炒冬瓜

家常菜谱 · 利尿食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味清炒

用料

主料:

  • 冬瓜300克

辅料:

  • 蟹肉150克
  • 虾皮10克

调料:

  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 盐3克
  • 鸡粉2克
  • 芡粉10克
  • 植物油25克

做法7 步

  1. 冬瓜刨成细丝;
  2. 蟹柳也撕成丝;
  3. 虾皮冲一下擦干水分;
  4. 姜切碎,葱切段;
  5. 锅里放油,爆香姜末,放入冬瓜丝,炒匀;
  6. 接着放蟹柳丝,炒一会,加少许水、盐、鸡粉、虾皮、冬瓜丝炒软熟;
  7. 加入葱段,少许生粉勾芡即可出锅。

食物相克

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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