菜

汆猪肝汤

家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱咸鲜味汆

用料

主料:

  • 猪肝300克

辅料:

  • 菠菜150克
  • 银耳(干)2克

调料:

  • 盐4克
  • 味精2克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 香油2克

做法4 步

  1. 猪肝洗净,剔去肝头、筋膜,切成5厘米长、3厘米宽的薄片;
  2. 白木耳去根蒂,撕成10瓣;
  3. 锅放在火上,倒入清汤、白木耳烧开,放入猪肝片,开后撇去浮沫;
  4. 放入精盐、味精、料酒、菠菜心,开后盛入碗中,滴上香油,撒上胡椒粉即成。

特色

汤清、鲜香。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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