菜

果酱蛋盒

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱酸甜味煎

用料

主料:

  • 鸡蛋300克

调料:

  • 苹果酱30克
  • 盐3克
  • 花生油50克

做法4 步

  1. 将鸡蛋打入碗内,加精盐少许用筷子搅匀;
  2. 将花生油倒入炒锅内上火烧热;
  3. 将蛋液倒入锅内摊成圆饼,待蛋液未完全凝固时把果酱倒在圆饼中间,并把蛋饼折起呈椭圆形;
  4. 待煎至金黄色即可出锅。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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