菜

海蜇拌豆腐皮

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用料

主料:

  • 油皮400克

辅料:

  • 海蜇皮200克
  • 黄瓜500克
  • 虾米25克
  • 香菜20克

调料:

  • 辣椒油25克
  • 酱油25克
  • 香醋15克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 味精2克

做法6 步

  1. 黄瓜洗净切丝;
  2. 把豆腐皮用开水泡软,取出挤净浮水,切成丝放碗内;
  3. 把海蜇皮用水洗净,切成粗丝;
  4. 海蜇丝用开水烫一下立即捞出放凉水中投凉,取出控净水;
  5. 把黄瓜丝、豆腐皮丝、海蜇皮、海米摆放盘内;
  6. 吃时浇上用酱油、辣椒油、香醋、香菜末、味精、葱姜末、蒜泥调成的汁拌均匀即成。

特色

海蜇脆嫩,腐皮软爽,整个菜肴咸、鲜、辣、香、爽口,通气开胃,为夏令佳肴。

食物相克

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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