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油漆茄子
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家常味
清炸
用料
主料:
茄子
500克
调料:
大葱8克
姜7克
辣椒(红
尖)5克
大蒜(白皮)10克
盐3克
醋25克
白砂糖25克
植物油50克
做法
3 步
将葱、姜、红辣椒分别洗净,均切成细丝,蒜去皮切成末;将茄子去把去皮,切成0.33厘米厚的片。
锅放旺火上,添入清油,油大热时,将茄子逐块下锅炸制,发黄时捞出,油大热时,再下锅炸成红黄色,捞出放碗内,滗去余油。
锅底留油少许,将葱、姜丝、辣椒丝、蒜末放入,用勺煸炒,加水半匀,放入白糖、醋、盐,汁沸时,浇在茄子上,将茄子切成3.3厘米长的14条,装入盘内,余汁浇上即成。
特色
色呈红黄,外焦里嫩,风味多样。
要诀
油漆茄子的制作要诀:
配料中的清油作炸料用所以应准备120克,比实际消耗50克多一些
健康提示
中老年保健食谱
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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