菜

素豆鱼

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用料

主料:

  • 油皮350克

辅料:

  • 绿豆芽150克
  • 鸡蛋100克

调料:

  • 大葱5克
  • 盐4克
  • 料酒10克
  • 香油5克
  • 白砂糖3克
  • 醋3克
  • 花椒粉3克
  • 辣椒油3克
  • 芝麻酱5克
  • 酱油5克
  • 鸡精2克
  • 淀粉(玉米)3克
  • 植物油25克

做法6 步

  1. 将豆芽洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分晾凉,加入香油、精盐拌匀;
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量干淀粉搅匀成蛋糊;
  3. 葱洗净切末;
  4. 取一器皿,放入芝麻酱、酱油、花椒粉、葱末、鸡精、白糖、醋、红油、精盐拌匀调成汁酱;
  5. 再将油豆皮铺平放入豆芽,适量汁酱卷成卷,封口时抹上蛋糊;
  6. 坐锅点火放油,油温五六成热时放入豆腐卷,煎至两面金黄色即出,放凉后切成菱形块或条,浇入调好的汁酱即可食用。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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