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咸鲜味
炒
用料
主料:
干贝85克
芦笋200克
蛤蜊300克
调料:
大葱8克
盐3克
香油2克
做法
4 步
芦笋去除外皮,切成小段;
文蛤吐沙、洗净,以开水烫熟去壳取肉备用;
锅内倒香油烧热,爆香葱花,先放入干贝、芦笋拌炒;
再放入文蛤以大火略为拌炒即可。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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