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土豆炖鸡翅
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
中号土豆2个
鸡翅3个
辅料:
油
盐
料酒
鸡精
生抽
老抽
葱
姜
蒜
胡椒粉
孜然粉
做法
5 步
鸡翅洗净沥水后切成块,用料酒、盐、和生油、老抽、孜然粉拌匀腌制30分钟。
土豆洗净,去皮切大块,进微波炉高火转三分钟备用;
起油锅,油热后翻炒鸡翅块。略微炒一会,颜色变深后,起盘盛出。
开火,用锅内余下的油炒香姜末蒜末,然后再加入略炒的鸡翅块,继续翻炒至鸡块出油。然后加入事先处理过的的土豆块,与鸡块炒匀。
加入没过菜肉的开水,盖上锅盖,大火熟开转中火慢炖,炖至水干收汁后,加入盐、鸡精和自己喜欢的调料(比如胡椒分或是孜然粉)炒匀后即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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