菜

菠萝咕噜肉

家常菜谱

用料

主料:

  • 猪(月每)肉6两(约240克)
  • 菠萝粒1/2杯
  • 青
  • 红椒各1只
  • 洋葱1/2只
  • 红萝卜1两(约40克)
  • 鸡蛋1/2只量
  • 生粉4汤匙
  • 糖醋汁1/2杯
  • 生油适量

辅料:

  • 盐1/3茶匙
  • 糖1/4茶匙。 芡汁料:生粉1/2茶匙
  • 清水1汤匙

做法4 步

  1. 将(月每)肉(猪背夹心肉)切成一英寸方块,在肉上面打横打直划菠萝纹(菱形花纹)。
  2. 菠萝、红萝卜和青、红椒均切方块状。
  3. 将肉粒落调味料和鸡蛋捞匀,再加入干生粉拌匀,放入油锅中,用中火炸成金黄色,捞起。
  4. 烧热锅,落油一汤匙,爆香青、红椒、洋葱等,倒入炸肉粒、菠萝及糖醋汁煮滚,用芡汁料埋芡,即可上碟。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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