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菜
虾仁珍珠笋
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
珍珠笋350g
莴笋 100g
胡萝卜 100g
虾仁100g
姜末 1汤匙(15g)
辅料:
料酒
高汤
盐 适量
做法
4 步
准备时间:8分钟
烹饪时间:10分钟
珍珠笋洗干净后切片,用开水烫1分钟,在冷水里过凉后控干。 虾仁洗净,去掉肠线。莴笋和胡萝卜洗净切片。
炒锅放入油烧5成熟时,爆香姜末,放入虾仁炒熟,烹适量料酒,再放入珍珠笋和胡萝卜片炒2分钟,然后加入高汤、盐,颠炒装盘即成。
特色
珍珠笋清香鲜嫩,脆美可口,而且富于营养。此菜清爽鲜嫩,口感清甜, 味香诱人。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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