菜

虾仁珍珠笋

家常菜谱

用料

主料:

  • 珍珠笋350g
  • 莴笋 100g
  • 胡萝卜 100g
  • 虾仁100g
  • 姜末 1汤匙(15g)

辅料:

  • 料酒
  • 高汤
  • 盐 适量

做法4 步

  1. 准备时间:8分钟
  2. 烹饪时间:10分钟
  3. 珍珠笋洗干净后切片,用开水烫1分钟,在冷水里过凉后控干。 虾仁洗净,去掉肠线。莴笋和胡萝卜洗净切片。
  4. 炒锅放入油烧5成熟时,爆香姜末,放入虾仁炒熟,烹适量料酒,再放入珍珠笋和胡萝卜片炒2分钟,然后加入高汤、盐,颠炒装盘即成。

特色

珍珠笋清香鲜嫩,脆美可口,而且富于营养。此菜清爽鲜嫩,口感清甜, 味香诱人。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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