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酱爆茄子
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
紫色细长嫩茄子 嫩青豆 甜面酱
精盐
白糖
鸡精
葱姜末
蒜泥
料酒
做法
4 步
将茄子去蒂洗净,切成约1厘米厚的滚刀片,青豆洗净;
坐锅点火放入少量水,倒入青豆、精盐,用旺火煮熟捞出;
坐锅烧热倒油,放入葱姜末、蒜泥,煸出香味,再放入茄片煸炒至褐黄色时加料酒,把茄片拨开,使锅中留出空隙,放入甜面酱,用手铲压碎炒匀,再放入青豆、白糖、鸡精、精盐搅拌均匀,使酱汁裹匀茄片即成。
提示:煮青豆时要掌握时间,使质脆色绿。如没有甜面酱,黄酱、豆瓣酱亦可代用;爱食辣味者可选用四川辣酱。参照此法可做成酱爆茄花,酱爆茄丝。
特色
咸甜适中,酱香茄软,色泽光亮。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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