菜

蒜苗回锅肉

家常菜谱

用料

主料:

  • 猪肉(后腿二刀肉)一斤
  • 蒜苗三两
  • 化猪油一两
  • 盐二分
  • 甜酱五钱
  • 生姜四分
  • 葱四分
  • 花椒适量
  • 红白酱油六钱
  • 郫县豆瓣一两

做法4 步

  1. 将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;
  2. 锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮pa(音:叭)。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;
  3. 将煮好的肉捞起敝干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;
  4. 将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)。

特色

川菜,鲜香而辣,色味俱佳。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印