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香辣油浸活鱼
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
活鱼一条
最好选择1斤半左右的活的青鱼。葱姜蒜切丝
香菜(北方人较喜欢
南方人多不用)
酱油(生抽)
盐
胡椒粉
糖
蚝油
干辣椒丝
做法
5 步
先将鱼洗净,一定要撕去腹内黑膜,用刀在鱼脊背处横片一刀,深及鱼的脊骨。如果鱼比较大,可以在两侧打些花刀,将鱼切成头尾两半。
选一个大锅,将水烧开,下生油四茶匙,盐少许/葱姜稍微拍放入,将鱼比较厚的地方先烫一下后放入锅中。
等水重新开时将火拧道最小,保持水微开2-3分钟,之后完全关闭,盖上盖子焖3-5分钟,夏天可以看鱼的大小减为3分钟,冬天或鱼比较大可以适当超过5分钟。
用筷子戳一下鱼肉最厚的地方,如果无血水渗出则可以盛盘。
剔除葱姜段。另用一个锅将油烧热,把酱油等调料和匀,加入两汤匙的鱼汤,倒在鱼身上,将葱姜蒜丝/香菜/干辣椒丝等码放在鱼身上, 将热油浇在辅料上面即成。
特色
鱼肉滑嫩,葱姜蒜辣椒的香味浓郁。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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