会员数据加载中...
菜
鱿鱼松子
鲁菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
·
溜
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
鲁菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
椒麻味
溜
用料
主料:
鱿鱼(鲜)500克
辅料:
松子仁25克
番茄250克
调料:
大葱10克
姜5克
酱油10克
盐1克
黄酒15克
淀粉(玉米)8克
花椒2克
花生油80克
做法
9 步
鱿鱼片去掉薄边,在里面用“推刀剞”的技法,交叉剞成斜十字花刀即为麒麟花刀;
花椒放入热油锅内炸出花椒油备用;
淀粉(8克)放碗内加水调出湿淀粉(15克);
葱切段,姜切片;
番茄洗净从顶部切4刀,底部相连分为8瓣,呈橘瓣形,备用;
炒锅内放入熟猪油,旺火烧至八成热时,倒入鱿鱼,待卷起后迅速捞出,摆在盘内四周,中间放番茄;
炒锅内放入花椒油,中火烧四成热时,放入葱段、姜片炸出香味;
取出葱段、姜片不用,然后放入松子仁略炒呈杏黄色,均匀地盛在鱿鱼上;
炒锅内加清汤100克、酱油、精盐、黄酒旺火烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,浇在鱿鱼,松子上即成。
要诀
鱿鱼松子的制作要诀:
备花生油750克,实耗约75克。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
鲁式清蒸白鱼
下一篇
鱼肚金钱虾
收藏
挑错
打印