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大蒜鲇鱼
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
鲜活鲇鱼一条(约750克)。大蒜50克
香菜心15克
泡红辣椒15克
郸县豆瓣10克。素油500克
料酒15克
盐5克
葱10克
姜10克
白糖20克
酱油10克
醋10克
水豆粉30克
醒糟汁10克
上汤200克
做法
5 步
鲜活鲇鱼从腹部开口,去掉内脏、用净布擦净血水,剁去嘴尖、尾梢,背部剁成连接段。
大蒜选大小一致,修齐,洗净装碗中,加盐少许,加料酒,上汤少量,上笼蒸火巴取出晾凉,泡红辣椒(去籽)、葱分别切成节,姜切成小方片,郸县豆瓣剁细,香菜心洗净,掐成短节,沥干,炒锅置旺火上,下素油烧热(约200℃),下鲇鱼稍炸,捞起,锅内留少量油,下豆瓣火南至红色时,加入上汤,沸后捞去豆瓣渣,下站鱼、盐、酱油、白糖、醪糟汁、料酒、醋、泡红辣椒、葱、姜,沸后移至小火,加盖烧至鱼熟入味,放入蒸好的大蒜,烧至汁浓时,将鱼铲入盘中摆好。
锅中下水豆粉勾芡成浓汁,烹入少许醋。
起锅淋于鱼上。
香菜心摆在盘中一端即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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