菜

上汤菠菜

家常菜谱 · 围孕期食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 防癌抗癌食谱本味咸鲜扒

用料

主料:

  • 菠菜400克

辅料:

  • 草菇100克

调料:

  • 枸杞子5克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 味精3克
  • 盐5克
  • 胡椒1克

做法3 步

  1. 菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。
  2. 锅中加水,将菠菜汆水,捞出装盘。
  3. 锅中加上汤,加配料和调味料,烧开,倒在菠菜上即可。

特色

色泽艳丽,口味鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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