菜

上汤奶白菜

家常菜谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 白菜500克

辅料:

  • 草菇20克
  • 枸杞子5克

调料:

  • 盐4克
  • 味精2克
  • 胡椒粉2克
  • 香油10克
  • 姜10克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法3 步

  1. 奶白菜去根洗净,顺长切条。姜洗净切丝。
  2. 锅中水开后,加入白菜氽透装盘。
  3. 另起锅,加上汤,入草菇、枸杞、精盐、味精、胡椒粉、姜丝烧沸,湿淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅浇在白菜上即成。

特色

营养丰富,口味咸鲜。

要诀

上汤奶白菜的制作要诀:

菜要洗净,氽水时不要过头。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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