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上汤奶白菜
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家常菜谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
白菜500克
辅料:
草菇20克
枸杞子5克
调料:
盐4克
味精2克
胡椒粉2克
香油10克
姜10克
淀粉(豌豆)5克
做法
3 步
奶白菜去根洗净,顺长切条。姜洗净切丝。
锅中水开后,加入白菜氽透装盘。
另起锅,加上汤,入草菇、枸杞、精盐、味精、胡椒粉、姜丝烧沸,湿淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅浇在白菜上即成。
特色
营养丰富,口味咸鲜。
要诀
上汤奶白菜的制作要诀:
菜要洗净,氽水时不要过头。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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