菜

蒸雪丽凤尾虾

鲁菜 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 贫血食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 海虾500克
  • 鸡肉200克
  • 猪肉(肥瘦)100克

辅料:

  • 鸡蛋150克

调料:

  • 鸡蛋清80克
  • 淀粉(豌豆)50克
  • 大葱25克
  • 姜25克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉1克

做法3 步

  1. 中虾去头、皮留尾,放墩上用刀由脊片开,腹部相连成一大扇,用刀尖斩断筋,用刀背轻轻将中虾肉捶松展平,撒料酒、盐、味精稍腌,蘸一层干淀粉。
  2. 鸡蛋清用蛋抽子打成泡沫状,加干淀粉搅拌均匀成雪丽糊。
  3. 将鸡肉剁成泥蓉状再加猪肥肉、鸡蛋、葱姜末、盐、味精、胡椒粉等调匀成馅,薄薄地平抹在虾身上,撒一层干面粉,再抹一层雪丽糊,用火腿、香菜叶在虾上点缀,入笼蒸熟即成。

特色

虾肉滑嫩,色乳白,味鲜香,形美观。

食物相克

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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