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羊肉草菇水饺
精品主食 · 补虚养身食谱 · 肢寒畏冷食谱
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精品主食 · 补虚养身食谱 · 肢寒畏冷食谱
原本味
煮
用料
主料:
小麦面粉600克
羊肉(瘦)300克
草菇180克
辅料:
白菜200克
韭黄120克
调料:
盐10克
味精4克
酱油10克
香油15克
猪油(炼制)25克
做法
5 步
将新鲜草菇洗净,用开水焯一下,过凉剁碎成末,挤去水分,备用。
将羊肉洗净,剁成末;白菜取其心洗净,焯一下,切成碎丁,挤干水分;韭黄洗净,沥水,切成末。
将羊肉放入盆内,加入精盐、味精、酱油拌匀,分次加入适量的水,搅至黏稠为止,加入草菇末、白菜丁、韭黄末、麻油、猪油拌匀,即成馅料。
将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可装盘食用。
特色
此饺柔韧爽滑,肉馅鲜香不腻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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