菜

苦杏仁粥

精品主食原本味煮

用料

主料:

  • 粳米100克

辅料:

  • 苦杏仁10克

调料:

  • 冰糖15克

做法5 步

  1. 将苦杏仁用温水浸泡后,搓去外皮,去除杏仁尖;
  2. 苦杏仁放入蒜臼内舂碎,再加入适量冷水,磨成浆备用;
  3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
  4. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米、苦杏仁浆;
  5. 煮于米烂熟烂时,加入冰糖调匀,再略煮片刻,即可盛起食用。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;

本品不宜与襄草同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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