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苦杏仁粥
精品主食
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煮
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中华食谱
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精品主食
原本味
煮
用料
主料:
粳米100克
辅料:
苦杏仁10克
调料:
冰糖15克
做法
5 步
将苦杏仁用温水浸泡后,搓去外皮,去除杏仁尖;
苦杏仁放入蒜臼内舂碎,再加入适量冷水,磨成浆备用;
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米、苦杏仁浆;
煮于米烂熟烂时,加入冰糖调匀,再略煮片刻,即可盛起食用。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄草同用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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