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荸荠海蜇粥
精品主食
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煮
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精品主食
清香味
煮
用料
主料:
粳米100克
荸荠150克
海蜇皮100克
调料:
白砂糖15克
做法
6 步
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
海蜇反复漂洗干净,切成细丝;
荸荠洗净,去皮切丁;
锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
加入海蜇丝、荸荠丁,再改用小火慢慢熬煮;
待粳米熟烂时,下入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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