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刺梨冰粥
精品主食 · 消化不良食谱 · 清热解毒食谱 · 防暑食谱
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精品主食 · 消化不良食谱 · 清热解毒食谱 · 防暑食谱
甜味
煮
用料
主料:
刺梨300克
粳米100克
调料:
冰糖30克
做法
3 步
将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁;
把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥;
把粥放入冰箱内冷冻即可。
健康提示
具有清热解毒、消食和胃的功效。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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